통영 봉수골의 아구찜은 경남 통영시에 위치한 대표적인 맛집 거리로, 큼지막한 아구와 신선한 채소가 어우러진 건강한 맛을 자랑합니다. 6시내고향 통영 아구찜은 오랜 전통을 자랑하며 지역 주민뿐만 아니라 관광객들에게도 사랑받는 대표 음식입니다.
6시내고향 통영 아구찜의 역사와 특징
통영 봉수골은 미륵산 등산로이기도 한 곳으로, 예전부터 생선찜 골목으로 유명했습니다. 10여 곳의 찜 가게 중에서도 당산나무 옆에 자매가 운영하는 가게는 찜 골목의 원조격으로 알려져 있습니다. 내고향스페셜에서 소개된 이 식당은 26년 전부터 아귀찜으로 메뉴를 바꿔 지금까지 운영되고 있습니다.
6시내고향 통영 아구찜의 특징은 통영에서 잡히는 큼지막한 아구를 사용한다는 점입니다. 마산 아구찜이 작은 아구를 말려서 사용하는 것과 달리, 통영은 큰 아구를 사용하기 때문에 살코기가 푸짐하고 맛도 더 좋다고 합니다. 발길따라 고향기행 아구찜 코너에서도 소개된 바 있는 이 음식은 콩나물, 미나리, 무 등의 채소와 함께 조리됩니다.
내고향스페셜 발길따라 고향기행 통영 아구찜 파는 곳
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아구찜의 건강 효능
아구찜은 단순한 맛집 음식을 넘어 다양한 건강 효능을 가지고 있습니다:
- 아구는 단백질이 풍부한 생선으로 성장 발육에 도움이 됩니다.
- 심해성 흰살생선의 특성이 있어 수분이 많고, 지방과 콜레스테롤이 적은 저칼로리 식품으로 다이어트에 효과적입니다.
- 한의학적으로 성질이 따뜻한 아구는 겨울철 혈액순환을 원활히 돕는 건강 음식입니다.
- '바다의 푸아그라'로 불리는 아귀의 간(애)은 오메가3 지방산인 EPA와 DHA가 일일 권장량의 20배 이상 함유되어 있어 치매, 고지혈증, 류머티스 관절염 등 성인병 예방과 기억력 향상에 도움이 됩니다.
- 아귀 간에는 비타민A와 E도 풍부해 노화방지, 시력보호, 뼈와 이의 발육, 야맹증 등에 효과적입니다.
- 아귀 껍질에는 비타민B2와 콜라겐 성분이 있어 피부 건강에 매우 효과적입니다.
- 타우린이 풍부하여 지친 몸을 회복시켜 주고 기력회복에 도움을 줍니다.
내고향스페셜에서 소개된 아구찜에는 콩나물, 미나리, 무 등의 채소를 넣으면 더 궁합이 좋습니다. 이는 아귀에 부족한 비타민C를 보충해주고, 식감과 맛을 풍성하게 더해주기 때문입니다. 특히 무에 함유된 단백질 분해효소는 아귀의 소화를 도와줍니다.
발길따라 고향기행 아구찜을 맛보기 위해 통영을 찾는 관광객들이 늘고 있으며, 6시내고향 아구찜은 지역의 대표 음식으로 자리 잡았습니다.
자주 묻는 질문 (Q&A)
Q: 6시내고향 통영 아구찜의 최적 시즌은 언제인가요?
A: 아귀는 살이 오르는 12~2월 겨울이 제철이므로 이 시기에 방문하시면 가장 맛있는 아구찜을 즐기실 수 있습니다.
Q: 통영 봉수골 아구찜 식당의 영업시간은 어떻게 되나요?
A: 대부분의 식당이 오전 11시부터 오후 9시까지 영업하며, 일부 식당은 평일 런치타임에 할인 혜택을 제공합니다.
Q: 아구찜을 집에서 조리할 때 주의할 점이 있나요?
A: 아구가 고래회충에 감염됐을 가능성이 있으므로 내장을 제거하고 꼭 익혀서 먹어야 합니다. 생으로 먹을 경우 심한 복통, 구토, 위경련을 유발할 수 있습니다.
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